YOGA
La palabra 'Yoga' deriva de la raíz en Sanskrito 'Yuj', que significa 'unir' or 'juntar'. En las escrituras yogicas la practica de yoga nos lleva a la unión de la consciencia individual con la consciencia universal, llevándonos a una harmonáa entre la mente, el cuerpo, los seres humanos y la naturaleza.
CLASES PRIVADAS
Las clases particulares son una forma poderosa de profundizar en tu práctica de yoga.
Una clase privada de yoga conmigo te aportar una mayor comprensión de tus capacidades, desafíos y como encontrar TÚ yoga.
Todos somos muy diferentes y quiero que honres esas diferencias.
Una práctica de yoga saludable no hace daño, nos cura física, mental y emocionalmente para que vivamos en mayor equilibrio.
Aprenderás a adaptar y modificar la prácticas a tus necesidades.
También me encanta diseñar las clases para que sean diferentes y divertidas.
Creo un programa de yoga y meditación para ayudarte a alcanzar tus objetivos para mejorar tú salud mental y física, para que te enamores del yoga y desarrolles una práctica sostenible.
Estás pagando para terminar la clase recibiendo exactamente lo que necesitas ese día en particular.
Estás pagando para ayudarte a acceder a tu fuerza interior, flexibilidad, fortaleza y equilibrio a través de posturas de yoga y la respiración consciente.
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Gestiona tu estrés, aumenta tu bienestar y mejora tus relaciones.
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Clases presenciales y On Line.
Un programa de iniciación al yoga detox,
con el que vas a comenzar a sentir los beneficios de purificación a través del yoga, la meditación y la respiración
