YOGA
La palabra 'Yoga' deriva de la raíz en Sanskrito 'Yuj', que significa 'unir' or 'juntar'. En las escrituras yogicas la practica de yoga nos lleva a la unión de la consciencia individual con la consciencia universal, llevándonos a una harmonáa entre la mente, el cuerpo, los seres humanos y la naturaleza.
CLASES PRIVADAS
ON LINE - EN PERSONA
Las clases particulares son una forma poderosa de profundizar en tu práctica de yoga.
Una clase privada de yoga conmigo te aportar una mayor comprensión de tus capacidades, desafíos y como encontrar TÚ yoga.
Todos somos muy diferentes y quiero que honres esas diferencias.
Una práctica de yoga saludable no hace daño, nos cura física, mental y emocionalmente para que vivamos en mayor equilibrio.
Aprenderás a adaptar y modificar la prácticas a tus necesidades.
También me encanta diseñar las clases para que sean diferentes y divertidas.
Creo un programa de yoga y meditación para ayudarte a alcanzar tus objetivos para mejorar tú salud mental y física, para que te enamores del yoga y desarrolles una práctica sostenible.
Estás pagando para terminar la clase recibiendo exactamente lo que necesitas ese día en particular.
Estás pagando para ayudarte a acceder a tu fuerza interior, flexibilidad, fortaleza y equilibrio a través de posturas de yoga y la respiración consciente.
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Gestiona tu estrés, aumenta tu bienestar y mejora tus relaciones.
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Clases presenciales y On Line.
Un programa de iniciación al yoga detox,
con el que vas a comenzar a sentir los beneficios de purificación a través del yoga, la meditación y la respiración
