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chavemanso
- 15 nov 2022
- 1 min.
TUTORIA GUERRERO 1
Este video es un tutorial del guerrero 1, explico las principales instrucciones para una alineación que ayude a que la postura sea...
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chavemanso
- 15 nov 2022
- 1 min.
Tutorial El guerrero II
El guerrero II es una postura de pie de rotación externa que se incluye en casi el todas las clases de hacha yoga. En este tutorial...
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chavemanso
- 15 nov 2022
- 1 min.
Tutorial Guerrero I, en movimiento.
Antes de mirar este video, mirar el tutorial del guerrero I. En este video, vemos con Daga cómo llegar el guerreo I desde el suelo,...
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chavemanso
- 15 nov 2022
- 2 min.
NO TENGO UN CUERPO, SOY MI CUERPO
El cuerpo, nuestra herramienta vital. Nuestro cuerpo nos ofrece las herramientas indispensables para poder encontrar y regresar a nuestro...
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chavemanso
- 15 nov 2022
- 2 min.
SOY UN CUERPO- CENTRAMIENTO
CENTRAMIENTO Herramientas para trabajar con las sensaciones del cuerpo. En el mundo actual que vivimos hay tantos estímulos externos que...
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chavemanso
- 15 nov 2022
- 2 min.
7 días 7 guías
7 días 7 guías es una propuesta de auto- reflexión y exploración que propongo en el marco de los valores de gestalt. Qué es Gestalt? - La...
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chavemanso
- 15 nov 2022
- 2 min.
Herramientas para el día a día: La auto-responsabilidad.
- Cómo podemos poner atención al uso de la palabra para que, no solo nos hagamos cargo de nuestra propia experiencia, sino que además la...
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