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chavemanso
15 nov 20221 min.
TUTORIA GUERRERO 1
Este video es un tutorial del guerrero 1, explico las principales instrucciones para una alineación que ayude a que la postura sea...
4 visualizaciones0 comentarios
chavemanso
15 nov 20221 min.
Tutorial El guerrero II
El guerrero II es una postura de pie de rotación externa que se incluye en casi el todas las clases de hacha yoga. En este tutorial...
3 visualizaciones0 comentarios
chavemanso
15 nov 20221 min.
Tutorial Guerrero I, en movimiento.
Antes de mirar este video, mirar el tutorial del guerrero I. En este video, vemos con Daga cómo llegar el guerreo I desde el suelo,...
1 visualización0 comentarios
chavemanso
15 nov 20222 min.
NO TENGO UN CUERPO, SOY MI CUERPO
El cuerpo, nuestra herramienta vital. Nuestro cuerpo nos ofrece las herramientas indispensables para poder encontrar y regresar a nuestro...
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chavemanso
15 nov 20222 min.
SOY UN CUERPO- CENTRAMIENTO
CENTRAMIENTO Herramientas para trabajar con las sensaciones del cuerpo. En el mundo actual que vivimos hay tantos estímulos externos que...
2 visualizaciones0 comentarios
chavemanso
15 nov 20222 min.
7 días 7 guías
7 días 7 guías es una propuesta de auto- reflexión y exploración que propongo en el marco de los valores de gestalt. Qué es Gestalt? - La...
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chavemanso
15 nov 20222 min.
Herramientas para el día a día: La auto-responsabilidad.
- Cómo podemos poner atención al uso de la palabra para que, no solo nos hagamos cargo de nuestra propia experiencia, sino que además la...
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